aktualita arrow bulb calendar comment comment_forum profile facebook galerie hamburger lock more plus pricetag rss search sidebartoggle time gplus rozhovor test twitter linkedin video warning
Hlavní navigace

Nejen maliny! Nejléčivější částí maliníku jsou listy a větvičky

Autor: Pixabay.com/perronjeremie, podle licence: Public domain
Simona Procházková

V lese sbíráme maliny jen tak pro chuť, listy a větvičky z maliníků přitom můžeme využít i na přípravu léčivých čajů, například pro těhotné ženy a po porodu. Čaje z maliníku jsou vhodné pro všechny včetně malých dětí, řadu jich koupíte i v lékárně.

Maliník obecný (ostružiník maliník, Rubus ileus) je keř, který najdeme na lesních mýtinách, cestách, horách. S úspěchem ho můžeme pěstovat na zahradách.

Co z maliníku používáme

Nejléčivější částí této rostliny jsou listy a větvičky. Dále používáme i plody. Listy sbíráme od dubna do konce září.

Jak můžeme maliník zpracovávat? Rostlinu lze používat čerstvou, usušit, ale také naložit do alkoholu či vína.

Plody či listy maliníku najdeme hojně zastoupené v bylinných směsích, ovocných a dětských čajích i čajích z lékárny.

Co obsahuje maliník


Autor: Wikipedia.org / Dezidor, podle licence: CC BY-SA 3.0
  • Listy jsou bohaté na organické kyseliny, třísloviny, minerální látky a flavony.
  • V plodech jsou zase pektiny, slizy, aldehydy, inosit, organické kyseliny, antokyanový glykosid kyanidin.

Léčivé účinky malinového listí

Maliníkové listy mají detoxikační působení, dále tlumí křeče (menstruační a střevní). Pomáhají při průjmech, zánětech, posilují děložní svalstvo, což můžeme ocenit v těhotenství, před porodempo porodu.

Zevně můžeme malinové listí používat jako kloktadlo při zánětech dutiny ústní.

Maliny prospívají trávení, močovému systému a posilují imunitní systém.

Maliníkové receptury z čerstvých listů

Maliníkový čaj

  • Potřebujeme: 2 lžičky listů maliníku, 2 dl vroucí vody
  • Postup: Listy přelijeme vroucí vodou a vše necháme 10 minut louhovat. Pak přecedíme a můžeme popíjet.

Maliníkové kapičky

  • Potřebujeme: 2 lžíce listů maliníku, 2 dl 60% lihu či ovocné pálenky
  • Postup: Listy zalijeme lihem a vše necháme 14 dní na teplém místě louhovat. Nesmíme zapomenout denně protřepávat (aby se uvolnily léčivé látky). Poté přecedíme a užíváme 3× denně 30 kapek po dobu 20 dnů.

Předporodní čaj

Čaj z malinového ostružinového a jahodníkového listí se doporučuje pít těhotným ženám po 34. týdnu, protože tonizuje dělohu a připraví ji k porodu.

  • Potřebujeme: 1 lžíci malinového listí, 1 lžíci ostružinového listí, 1 lžíci jahodníkového listí, 0,5 litru vroucí vody
  • Postup: Listy smícháme, přelijeme vroucí vodou a vše necháme 10 minut louhovat, poté přecedíme, nalijeme do termosky a popíjíme během dne. Čaj popíjíme až do porodu.

Čaj z malinových listů a větviček

Prospívá močovému systému.

  • Potřebujeme: 2 lžičky listů a větviček, 2 dl vroucí vody
  • Postup: Léčivku zalijeme vroucí vodou a vše necháme 10 minut louhovat, pak scedíme a můžeme popíjet. Čaj pijeme 3× denně po dobu 3 týdnů.

Dětský čaj

Je vhodný pro děti od šesti měsíců.

  • Potřebujeme: půl lžičky listů maliníku, půl lžičky květu slézu, půl lžičky květu bezu, 2 dl vroucí vody
  • Postup: Bylinky smícháme, zalijeme vroucí vodou a vše necháme 10 minut louhovat. Poté přecedíme a můžeme podávat.

Bylinkové tonizující víno

  • Potřebujeme: 1 lžíci listů maliníku, 1 lžíci listů jahodníku, 1 lžíci listů ostružiníku, 1 litr kvalitního červeného vína
  • Postup: Listy smícháme, zalijeme vínem a vše necháme 14 dní louhovat. Nesmíme zapomenout denně protřepávat (aby se uvolnily léčivé látky). Potom dobře přecedíme, nalijeme do sklenice a uschováme na chladném místě. Užíváme po štamprli denně.
Našli jste v článku chybu?
11. 8. 2016 13:37

Dobrý den, děkujeme za upozornění i za upřesnění, doplnili jsme do článku, aby to bylo jasné. LK, 120na80.cz

11. 8. 2016 11:05
bylinkářka (neregistrovaný)

Dobrý den pane Jiří,

děkuji za Vaše upozornění, tento článek jsem psala jako sezónní inspiraci, takže jsem měla na mysli čerstvé listy...

Přeji Vám hezké dny. Simona Procházková