aktualita arrow bulb calendar comment comment_forum profile facebook galerie hamburger lock more plus pricetag rss search sidebartoggle time gplus rozhovor test twitter linkedin video warning
Hlavní navigace

Lékořice obsahuje látku padesátkrát sladší než cukr

Autor: Isifa.cz
Simona Procházková

Kořenu lékořice se přezdívá sladké dřevo a patří k nejznámějším přírodním drogám. Je hojně užívaný jak v lidovém léčitelství, tak v klasické medicíně. Často se využívá jeho schopnost rozpouštět hleny. Lékořice se však nesmí nadužívat a není vhodná v těhotenství.

Co z lékořice sbíráme

Lékořice lysá

  • Latinský název Glycyrrhiza glabra.
  • Rostlina dorůstající do metrové výšky.
  • Má ráda suchou, hlubokou, výživnou a dobře propustnou půdu.
  • Velmi dobře se jí daří na okopaninách.
  • Obvykle se pěstuje.

Tato rostlina má velmi léčivý kořen. Kořen si můžeme sami nasbírat (červen–říjen) či zakoupit v bylinkářstvích.

Kořen můžeme sušit, nakládat do vína či destilátu.

Kořen lékořice je cenným zdrojem saponinů (z nichž nejvýraznější je glycyrrhizin, ten je více než 50× sladší než cukr), flavonoidů, hořčin, pryskyřicí a látek hormonální povahy.

Léčivé účinky kořene lékořice

Lékořice podporuje ředění a vykašlávání hlenů, bývá proto součástí pastilek k dezinfekci dutiny ústní, při chrapotu a na pomoc s odkašláváním. Hleny rozpouští také divizna.

Působí antibakteriálně, antivirově a antimykoticky, dále prospívá slinivce, má účinky močopudné, analgetické (tlumí bolest).

Rovněž prospívá kloubům, ženským pohlavním orgánům a nadledvinkám. Lékořice má také výrazné antialergické působení.

Krom toho, že je součástí řady farmaceutických i kosmetických přípravků (například k ústní hygieně – zubní pasty či vody, sirupy při rýmě a nachlazení ad.), lze si z kořene lékořice připravit i vlastní přípravky.

Lékořicové receptury

Lékořicový čaj

  • Potřebujeme: půl lžičky drceného kořene lékořice, 3 dl vroucí vody
  • Postup: Kořen přelijeme vroucí vodou a vše necháme 15 minut louhovat. Po uplynutí této doby přecedíme a popíjíme po doušcích.

Čaj na rýmu a kašel

  • Potřebujeme: půl lžičky drceného kořene lékořice, 1 lžíci jitrocele, 1 lžíci šalvěje, 3 dl vroucí vody
  • Postup: Léčivky smícháme dohromady a pak je přelijeme vroucí vodou a vše necháme 10 minut louhovat. Pak můžeme popíjet. Tento čaj pijeme 3× denně po dobu týdne.

Čaj na posílení činnosti slinivky

  • Potřebujeme: 1 lžičku drceného kořene lékořice lysé, půl lžičky drceného kořene hořce žlutého, 1 lžíci řepíku, 1 lžíci třezalky, 0,5 litru vroucí vody
  • Postup: Léčivky smícháme dohromady a pak je přelijeme půllitrem vroucí vody a vše necháme 15 minut louhovat. Pak scedíme, nalijeme do termosky a popíjíme během dne po dobu 8 týdnů.

Čaj na bolavé klouby

  • Potřebujeme: 1 lžičku drceného kořene lékořice lysé, 1 lžíci drceného kořene pampelišky, 3 lžíce kopřivy, 0,5 litru vroucí vody
  • Postup: Léčivky smícháme dohromady a pak je přelijeme půllitrem vroucí vody a vše necháme 15 minut louhovat. Pak scedíme, nalijeme do termosky a popíjíme během dne po dobu 8 týdnů.

Lékořicové víno

  • Potřebujeme: 2 lžíce kořene lékořice, 1 litr kvalitního červeného vína, půl lžičky skořice, 6 tlučených hřebíčků
  • Postup: Přísady smícháme, zalijeme vínem a vše necháme 14 dní na klidném místě louhovat. Denně protřepáváme. Po uplynutí této doby přecedíme, nalijeme do skleněné lahve a uschováme v lednici. Užíváme po štamprli večer.

Čaj pro ženy v klimakteriu

  • Potřebujeme: půl lžičky drceného kořene lékořice, 1 lžičku květů jeřabiny, 1 lžičku třezalky, 1 lžíci kontryhele, 1 lžičku drceného semene fenyklu, 0,5 litru vroucí vody
  • Postup: Bylinky smícháme dohromady, zalijeme je půllitrem vroucí vody a vše necháme 10 minut louhovat. Poté přecedíme, nalijeme do termosky a popíjíme během dne. Tato pitná kúra by měla trvat 6 týdnů.

Ženám kolem padesátky se budou hodit další tipy, jak zvládnout návaly v klimakteriu.

Našli jste v článku chybu?