aktualita arrow bulb calendar comment comment_forum dummy facebook galerie hamburger lock more plus pricetag rss search sidebartoggle time gplus rozhovor test twitter linkedin video warning

Střevní chřipka řádí. Co s ní?

Většinou trvá krátce. O to bývá intenzivnější. Obvykle nevyžaduje odborné vyšetření. Přesto je někdy potřeba vyhledat lékaře. Řeč je o akutním zánětu žaludku a střev, tedy střevní chřipce. Jak pomoci sobě a jak pomoci dětem?

Příčiny střevní chřipky jsou většinou virového původu.

Někdy ji způsobí bakterie ze zkaženého jídla nebo z kontaminované vody.

Hlavní příznaky střevní chřipky jsou zejména zvracení (většinou u dětí) a průjmy, které bývají doprovázené bolestmi a křečemi v břiše. Případně zvýšenou teplotou.

Při střevní chřipce dodržujte přísnou dietu.

1. den

  • Vynechejte veškeré jídlo.
  • Tekutiny doplňujte opatrně, nejprve pouze po lžičkách.
  • Ideální je vychlazený černý čaj, případně Coca-Cola zbavená bublinek.
  • Černý čaj je možné dát i zmrazit (například do formy na led) a pak lžičkou naškrábat.

2. den

  • Pokud již žaludek snese tekutiny, je možné začít s jídlem.
  • Nejprve velmi opatrně po malých dávkách. Suché bílé pečivo (rohlíky, veky) nebo suchary.
  • Později vařenou rýži s dušenou mrkví bez tuku.

3. den

  • Zařaďte do jídelníčku některé ovoce.
  • Ideálně nastrouhané jablko, případně banán.

Později

  • Přestože příznaky odezněly, můžete v sobě mít stále ještě virus střevní chřipky či bakterie, které postupně vylučujete ve stolici.
  • Toto období může trvat i dva týdny a je potřeba dodržovat přísné hygienické návyky, zejména pečlivé mytí rukou po použití toalety.
  • Pro dezinfekci střev můžete pít heřmánkový čaj a do jídelníčku zařaďte česnek.
  • Doléčení lze podpořit i užíváním laktobacilů (cenově od 100 do 300 korun). Pro děti jsou vhodné například Swiss LAKTOBACÍLKY BABY nebo APO-LAKTÍK For baby.

Pozor na dehydrataci

Při střevní chřipce, zejména u malých dětí, může dojít k dehydrataci. Proto je potřeba opatrně dodávat tekutiny.

Ideální je vychladlý černý čaj, případně neperlivá minerální voda.

Obojí lze osladit hroznovým cukrem Glukopurem (ceny od 30 do 120 korun, podle velikosti balení).

Pro děti od šesti měsíců jsou vhodné čaje s nízkým obsahem kofeinu, například Megafyt Dětský černý čaj.

Rozhodně navštivte lékaře, pokud:

  • nemocný nedokáže více než jeden den přijímat dostatek tekutin a hrozí tak dehydratace,
  • zvracení trvá déle než dva dny,
  • průjem trvá déle než několik dní,
  • v průjmové stolici jsou stopy krve,
  • je horečka vyšší než 38,5 °C,
  • zvýšená teplota u malého dítěte trvá déle než tři dny,
  • má pacient nesnesitelné křeče a bolesti břicha.
Měšec.cz: Sleva na dítě a manželku pro OSVČ je zpět. Ale..

Sleva na dítě a manželku pro OSVČ je zpět. Ale..

Měšec.cz: Elektrokolo. Výhodná koupě, která šlape sama?

Elektrokolo. Výhodná koupě, která šlape sama?

Měšec.cz: Vklad na cizí účet je draze zpoplatněn (přehled)

Vklad na cizí účet je draze zpoplatněn (přehled)

Měšec.cz: Jak se zbavit povinnosti podat přiznání?

Jak se zbavit povinnosti podat přiznání?

Vitalia.cz: Inspekce našla v Aholdu falšované ryby

Inspekce našla v Aholdu falšované ryby

Podnikatel.cz: Novinky v mzdových listech zaměstnanců

Novinky v mzdových listech zaměstnanců

Vitalia.cz: Proč je mražené maso horší než chlazené?

Proč je mražené maso horší než chlazené?

DigiZone.cz: Po Temném kraji je tu Modrý kód

Po Temném kraji je tu Modrý kód

DigiZone.cz: Počet předplatitelů kabelové UPC se blíží 700 tisícům

Počet předplatitelů kabelové UPC se blíží 700 tisícům

Lupa.cz: Česko Fifty First! Jak se Češi smějí Trumpovi

Česko Fifty First! Jak se Češi smějí Trumpovi

Vitalia.cz: 8 jídel pro zdravé oči

8 jídel pro zdravé oči

DigiZone.cz: To NEJ ze Silvestra na ČRo

To NEJ ze Silvestra na ČRo

Vitalia.cz: Lidl k nám ze zahraničí vozí šizené výrobky

Lidl k nám ze zahraničí vozí šizené výrobky

Vitalia.cz: Syřidlo do sýrů se získávalo z živých telat

Syřidlo do sýrů se získávalo z živých telat

Vitalia.cz: Na zlámané nohy dejte kostival a na odřeniny olše

Na zlámané nohy dejte kostival a na odřeniny olše

Podnikatel.cz: Korunové dluhopisy: Za vším stojí Kalousek?

Korunové dluhopisy: Za vším stojí Kalousek?

DigiZone.cz: Rada ČT a dubnová volba generálního ředitele

Rada ČT a dubnová volba generálního ředitele

Vitalia.cz: Bramborový chleba je chléb s bramborovou kaší

Bramborový chleba je chléb s bramborovou kaší

Podnikatel.cz: Přehled slev na dani k uplatnění za rok 2016

Přehled slev na dani k uplatnění za rok 2016

DigiZone.cz: ZEK pro DVB-T2? Pomalu se z něj stává politikum!

ZEK pro DVB-T2? Pomalu se z něj stává politikum!