aktualita arrow bulb calendar comment comment_forum dummy facebook galerie hamburger lock more plus pricetag rss search sidebartoggle time gplus rozhovor test twitter linkedin video warning

První půlrok s jizvou ve třech krocích

Po velkých operacích, po porodu nebo třeba jen po odstranění znaménka vznikají jizvy. Stejně tak i po lehkých zraněních a odřeninách. Jak snížit rizika jejich vzniku a jak o ně pečovat v začátcích? Provedeme vás krok za krokem.

Pokud jde o zranění, co nejdříve dezinfikujte

Pokud dojde ke znečištění zraněného místa, například při pádu z kola a podobně, je třeba místo vyčistit a okolí zranění dezinfikovat. Zabráníme tím případným komplikacím, například možným zánětům.

Rány omývejte dvakrát denně. Abyste bránili zbytečnému vysušování, používejte přípravky bez mýdla.

Odborná spolupráce:

MUDr. Hana Šulcová, MBA

dermatoložka

klinika estetické, laserové a plastické medicíny DermaEsthethic

www.dermaesthetic.cz

1. krok: prevence vzniku jizev

K brzkému ošetření poškozené kůže způsobenému jak zraněním, tak po operacích, je vhodný Hemagel, který zabraňuje vysoušení rány, vzniku strupů a tím částečně brání samotnému vzniku jizev. Současně urychluje proces hojení. Cena od 120 korun.

2. krok: chraňte jizvy před mechanickým poškozením 

Zhruba týden po odstranění stehů nebo po lehčím zranění potírejte jizvy silikonovými gely nebo ošetřujte náplastmi se silikonovým olejem.

Nejenže ránu hydratují, ale hlavně slouží jako ochrana před působením vnějších vlivů a také případnému růstu jizvy.

Silikonové gely

Silikonové gely vytvoří na ráně průhledný film. Měli byste je vždy nechat alespoň pět minut zaschnout. 

  • Používejte jednou až dvakrát denně. Ideální je, když působí celý den.
  • Silikonové gely používejte dva až tři měsíce.

Místo můžete ještě přelepit náplastí. Ta však musí dýchat. Například Strataderm (ceny od 300 korun, podle množství) a RejuvaSil (ceny od 100 korun). 

Náplasti se silikonovým olejem

Případně je vhodné použít přímo náplasti se silikonovým olejem. Například Mepiform, cena od 250 korun (záleží na velikosti náplasti).   

  • Náplasti měňte pravidelně po 24 hodinách.

Ochranná opatření

Jizvy chraňte před mechanickým poškozením a drážděním:

  • Vhodným oblečením: Například se vyhýbejte zipům nebo knoflíkům v místě rány. Případně zesíleným lemům, páskům apod.
  • Nenoste šperky, pokud by mohly místo dráždit.
  • V letních měsících chraňte jizvy před slunečním zářením. Několikrát denně se mažte krémy s vysokým faktorem (ideálně 50). Oblečení není dostatečnou ochranou! Jizvy chraňte před slunečním zářením minimálně první rok.

3. krok: promašťování, hydratace a tlakové masáže

Promašťování a hydratace

Pravidelným promašťováním rány se vytvoří podmínky pro zrání a hojení jizev, čemuž pomůže i hydratace.

  • Promašťování zahajte dva až tři týdny po operaci.
  • Promašťujte šest měsíců až jeden rok.
  • Promašťujte ideálně dvakrát denně.

K promašťování můžete použít například i vepřové sádlo nebo jakýkoli hydratační krém. Např.:

Tlakové masáže

Hojení jizev můžete podpořit tlakovými masážemi. Lehce poškozenou kůži stlačte a zhruba po půl minutě uvolněte. Aby byl účinek co nejlepší, je potřeba opakovat stlačení alespoň desetkrát na jednom místě.

Podobný účinek jako tlakové masáže má i proud vody.

Vždy je vhodné poradit se s dermatologem, který doporučí nejvhodnější přípravky.

Měšec.cz: Daň z nemovitých věcí 2017: jak na to?

Daň z nemovitých věcí 2017: jak na to?

DigiZone.cz: Skylink: Barrandov Family zatím nevysílá

Skylink: Barrandov Family zatím nevysílá

Lupa.cz: Chaos a průšvihy: státní IT podnik NAKIT

Chaos a průšvihy: státní IT podnik NAKIT

Vitalia.cz: Alergie na chlad není výmysl

Alergie na chlad není výmysl

DigiZone.cz: Přechodová síť Žižkov a Cukrák v březnu

Přechodová síť Žižkov a Cukrák v březnu

Podnikatel.cz: Nezapomeňte změnit číslo účtu pro pojistné

Nezapomeňte změnit číslo účtu pro pojistné

Podnikatel.cz: Podnikatelé: Rozšíření mýta poškodí venkov

Podnikatelé: Rozšíření mýta poškodí venkov

Lupa.cz: Přichází rozvědka. Stát chce v ČR sledovat internet

Přichází rozvědka. Stát chce v ČR sledovat internet

Podnikatel.cz: Rekord českých e-shopů. Co ale udělá EET?

Rekord českých e-shopů. Co ale udělá EET?

Podnikatel.cz: Výjimky z #EET? Holt dávají smysl!

Výjimky z #EET? Holt dávají smysl!

Vitalia.cz: Horké nealko mojito a další nápoje na zahřátí

Horké nealko mojito a další nápoje na zahřátí

DigiZone.cz: Veletrh CES 2017 ukázal i Samsung QLED

Veletrh CES 2017 ukázal i Samsung QLED

Podnikatel.cz: Rozhodnuto, EET se dotkne i online plateb

Rozhodnuto, EET se dotkne i online plateb

Vitalia.cz: V Česku je ptačí chřipka. Je třeba se bát?

V Česku je ptačí chřipka. Je třeba se bát?

Lupa.cz: Senzory Martina Malého: O jednočipech a architektuře

Senzory Martina Malého: O jednočipech a architektuře

Vitalia.cz: Nejhorší potraviny roku 2016

Nejhorší potraviny roku 2016

DigiZone.cz: Regina DAB Praha v multiplexu Teleko

Regina DAB Praha v multiplexu Teleko

Vitalia.cz: Doporučení lékařů při mrazech

Doporučení lékařů při mrazech

Lupa.cz: Chytrá Praha? Jen se má utratit rychle hodně peněz

Chytrá Praha? Jen se má utratit rychle hodně peněz

Měšec.cz: Sleva na dítě a manželku pro OSVČ je zpět. Ale..

Sleva na dítě a manželku pro OSVČ je zpět. Ale..