aktualita arrow bulb calendar comment comment_forum profile facebook galerie hamburger lock more plus pricetag rss search sidebartoggle time gplus rozhovor test twitter linkedin video warning
Hlavní navigace

5 přírodních tipů na bolest v krku

Helena Singerová

Bolesti v krku signalizují začínající virózu. Pokud se s nimi vypořádáte hned v začátcích, můžete předejít rozvoji onemocnění. Cucat, kousat nebo kloktat můžete spoustu věcí a alespoň jednu z nich máte určitě doma.

1. Cucejte hřebíček

Hřebíček není jen koření, je to i přírodní analgetikum. Tlumí tedy bolest a navíc má schopnost zbrzdit množení mikroorganismů.

Stačí si dát jeden kus do úst a cucat ho jako bonbon. Lepších účinků docílíte, pokud jej zlehka rozkousáte.      

Z hřebíčku si můžete připravit i léčivý nápoj. Ne, nemluvíme o svařeném vínu, ale o kořeněné limonádě. V půllitru vody povařte deset minut šest hřebíčků, dvě kuličky nového koření, kousek zázvoru a skořice. Po vychladnutí přidejte šťávu z citronu a med.

Ještě silnějších účinků docílíte, pokud budete cucat (nebo dokonce kousat) syrový stroužek česneku.

2. Obklad s tvarohem nebo s rozmačkanými bramborami 

Klasikou je Priessnitzův zapařovací obklad. Pro jistotu zopakujeme, jak na něj: namočenou látku nebo žínku přiložte např. na krk, překryjte igelitem a následně zavažte suchým šátkem.

Nepomohl Priessnitz? Zkuste obklad s tvarohem. To znamená, že na šátek nanesete zhruba centimetrovou vrstvu tvarohu. Přeložíte šátek tak, aby byl tvaroh schovaný uvnitř a kůže se dotýkala jen látka. Zavažte a počkejte, až začne tvarohový obklad působit.

Alternativou může být bramborový obklad. Uvařte brambory v dostatečně osolené vodě, rozmačkejte je a zhruba v centimetrové vrstvě je naneste na šátek. Přeložte jej stejně jako v případě tvarohového obkladu.

3. Kloktání soli

O co méně je to chutné, o to více je to účinné. Ve sklenici s vlažnou vodou nechte rozpustit lžíci soli (ideálně mořské) a několikrát denně kloktejte.

4. Léčivý jitrocel

Hojně rozšířený jitrocel je účinný na bolest v krku. Z čerstvých nebo sušených listů si můžete připravit čaj. Případně je k sehnání v lékárnách ve formě sirupu nebo cucacích tobolek.  

  • Cucací pastilky – např. HERBALMED Dr.Weiss pastilky Jitrocel (cena od 80 korun) a sirup – např. Müllerův dětský sirup s jitrocelem (cena od 60 korun). Jitrocel naleznete v řadě porcovaných čajů, zejména v tzv. průduškových. Např. Apotheke Průduškový čaj (cena od 30 korun).

5. Cibulový sirup

V zavařovací sklenici smíchejte pokrájenou cibuli s medem a nechte ji několik hodin pouštět šťávu (například přes noc). Zbylou cibuli ještě pořádně promačkejte a následně sceďte. Sirup vydrží v ledničce zhruba dva týdny.

Našli jste v článku chybu?