aktualita arrow bulb calendar comment comment_forum dummy facebook galerie hamburger lock more plus pricetag rss search sidebartoggle time gplus rozhovor test twitter linkedin video warning

5 mobilních aplikací, co vám pohlídají zdraví

V době chytrých telefonů a promyšlených aplikací je život v mnohém snazší. Chytlavé hry nás zabaví v čekárně u doktora, zatímco aplikace pohlídají pitný režim, zdravé opálení, menstruační cyklus nebo počet kalorií, které spálíte při běhu. A to nejlepší na konec, jsou zdarma.

Všechny níže uvedené aplikace jsou dostupné v obchodu Google Play pro platformu Android.

Dodržovat pitný režim už nebude problém

Dáli jste si za cíl pít tak, abyste organismu vycházeli vstříc, ale dělá vám problém pozvednout skleničku k ústům, když nepociťuje žízeň, nebo se napít prostě zapomenete? Vyzkoušejte aplikaci Water Drink Reminder, do které si zadáte osobní údaje a následně se doberete k výsledku, kolik litrů byste měli denně vypít. Ale to ještě není vše, aplikace vás bude během dne upomínat, že je nejvyšší čas doplnit tekutiny.

Tip: Pijte neslazenou vodu bez bublinek se snítkou máty. Skvěle chutná i čistá voda s kousky ovoce nebo salátové okurky.

Menstruace pod dohledem

Mobilní aplikace Menstruační kalendář je pomocníkem, který zaznamená pravidelnost menstruace, intenzitu krvácení, ovulaci, ale také symptomy, které často obnáší premenstruační syndrom, jako jsou změny nálady, úzkost, pnutí ňader či četnost pohlavního styku nebo hodnoty ovulačního testu. Uplatnění tato aplikace najde jako doplněk pro všechny ženy v rámci preventivní péče o intimní zdraví či znásobení šance vedoucí k otěhotnění.

Dovolená bez spálení

Léto se blíží a s ním také riziko zarudnutí a bolestivých puchýřků symbolizující spálení od sluníčka. Prevenci ztělesňuje nejenom péče formou opalovací kosmetiky a dodržování zásad zdravého opalování, ale v současné době také aplikace Sun Coach, jež upozorní, že je ideální okamžik, abyste se na sluníčku otočili na druhý bok. A navíc bude podávat hlášení o hodnotách UV záření, teplotě a síle slunečního záření v místě, kde se nacházíte.

Více než krokoměr

Proč utrácet za zařízení, co bude počítat vaše kroky, když můžete mít tuto možnost ve vašem smartphonu? Aplikace Krokoměr zaznamenává vaše kroky, spánek, srdeční tep, spálené kalorie a také vzdálenost trasy, již jste zdolali.

Hlídejte dětský spánek

Nabídka chůviček je dnes široká, od obyčejné až po videochůvičku či chůvičku na zápěstí. Máte malé dítě a nemůžete si dovolit pořízení chůviček v rámci už tak vypjatého rozpočtu? Zkuste aplikaci. Chůvička Biopron je vám i vašemu miminku zcela k dispozici. Kladně hodnotíme možnost uspání dítěte vaším hlasem prostřednictví nahrávky, než se doberete k postýlce.

Podnikatel.cz: Rozhodnuto, EET se dotkne i online plateb

Rozhodnuto, EET se dotkne i online plateb

Měšec.cz: Přiznání k dani z nemovitých věcí online

Přiznání k dani z nemovitých věcí online

Měšec.cz: Rajfka u bonusových kreditek utahuje šrouby

Rajfka u bonusových kreditek utahuje šrouby

Vitalia.cz: Barva skel je u brýlí na lyže nesmírně důležitá

Barva skel je u brýlí na lyže nesmírně důležitá

Podnikatel.cz: Pozor, ucházejí se o práci, přitom šíří vir

Pozor, ucházejí se o práci, přitom šíří vir

Lupa.cz: Velký úspěch: českou firmu Apiary kupuje Oracle

Velký úspěch: českou firmu Apiary kupuje Oracle

DigiZone.cz: Markíza neodvysílala zápas reprezentace SR

Markíza neodvysílala zápas reprezentace SR

Root.cz: Falešné PDF krade účty Google

Falešné PDF krade účty Google

Podnikatel.cz: OSVČ s paušály vrátí zvýhodnění na dítě

OSVČ s paušály vrátí zvýhodnění na dítě

Podnikatel.cz: Podvody v podnikání se smrtí

Podvody v podnikání se smrtí

Podnikatel.cz: Evidují i slevové servery. Náklady jdou do statisíců

Evidují i slevové servery. Náklady jdou do statisíců

DigiZone.cz: Regina DAB Praha v multiplexu Teleko

Regina DAB Praha v multiplexu Teleko

Měšec.cz: Na návštěvě v ČSOB

Na návštěvě v ČSOB

DigiZone.cz: ČT se ohradila proti obvinění o Clintonové

ČT se ohradila proti obvinění o Clintonové

DigiZone.cz: ČRa zhodnotily první tři roky HbbTV

ČRa zhodnotily první tři roky HbbTV

Podnikatel.cz: Babiš se chlubí: EET má nový rekord

Babiš se chlubí: EET má nový rekord

Měšec.cz: Daně 2017: Jak na tom bude peněženka?

Daně 2017: Jak na tom bude peněženka?

DigiZone.cz: Třicet let Objektivu oslaví celoroční speciál

Třicet let Objektivu oslaví celoroční speciál

Lupa.cz: Další bitva o cookies na webu začala

Další bitva o cookies na webu začala

Vitalia.cz: Lékaře nezajímalo, že rodím

Lékaře nezajímalo, že rodím